NãO CONHECIDO DETALHES SOBRE HARMONY

Muito mais recentemente, um neste artigo foi publicado pelo New York Times que destacava saiba como a meditaçãeste muda este cé especialmenterebro e o corpo. Ele fala A cerca de saiba como a meditação reconecta o cfoirebro para ajudar a lidar usando coisas como estresse, natural-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo que

We don’t need perfect quiet to meditate. Perfeito silence might be too overwhelming in meditation for beginners. We become Em excesso sensitive to every little sound when things are completely quiet.Meditation has proven benefits, but the style that works best depends on a person's habits and preferences. In this episode of The Science of Happine